Leitung:
Ute Brenner-Vögele
Termin:
Mittwoch
09.00 Uhr
Nordic Walking ist für alle, die sich gerne an der frischen Luft mit netten Menschen bewegen.
Ihr braucht nur gutes Schuhwerk und Walkingstöcke.
Wir beginnen mit ein paar Einstiegsübungen, dann walken und am Ende gibt es Dehnungsübungen.
Es ist für jeden und jede geeignet, keine sportlichen Vorkenntnisse nötig.